Cẩm nang bệnh khớp

6 Triệu chứng thường thấy của bệnh Viêm khớp

Hệ thống xương khớp của con người tuyệt vời đến mức chưa một người máy nào có thể bắt chước hoàn hảo. Các thao tác, cử chỉ từ nhẹ nhàng đến mạnh mẽ đều có sự tham gia của các ổ khớp. Khi ổ khớp bị viêm, các hoạt động của chúng giảm tầm hoạt động, gây cứng khớp. Biết rõ các tiến trình bệnh lý này giúp chúng ta tìm ra biện pháp phòng ngừa và điều trị hữu hiệu.

Tìm hiểu bệnh Viêm khớp là gì?

Khớp gồm nhiều thành phần khác nhau: sụn khớp, bao hoạt dịch, dây chằng, cơ và gân cơ.… Chi tiết >>

Nguyên nhân bị bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp có thể đến một cách âm thầm và sớm hơn bạn tưởng vì giai đoạn đầu không có biểu hiện gì khác thường. Đa số mọi người thường nghĩ viêm khớp chỉ xảy ra ở người già nhưng trên thực tế bệnh viêm khớp thường xảy ra những người độ tuổi trên 40 hoặc có thể thấp hơn, đặc biệt với những người đã từng bị tổn thương khớp.

Ở người viêm khớp, chất nhầy có tác dụng bôi trơn và cung cấp chất dinh dưỡng cho sụn dần mất đi, nguyên nhân hiện chưa rõ ràng nhưng đó là sự kết hợp giữa các nhân tố tuổi tác, gene di truyền, do chấn thương hay béo phì.… Chi tiết >>

Những nguyên nhân gây bệnh đau lưng

Theo thống kê, cứ 5 người thì có 4 người bị đau lưng tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ và cứ 6 ngày nghỉ làm việc vì lý do sức khỏe thì có 1 ngày nghỉ làm việc là do đau lưng xuất hiện mà không có dấu hiệu báo trước. Vì vậy căn bệnh đau lưng gây rất nhiều phiền phức tới cuộc sống hàng ngày, sau đây là những nguyên nhân gây nên căn bệnh này:

Những nguyên nhân gây đau lưng

Có nhiều nguyên nhân và mức độ gây ra đau lưng khác nhau, sau đây là những nguyên nhân chính gây nên chứng bệnh đau lưng:

 

Đau lưng do ngồi lâu: Nguyên nhân gây đau lưng do ngồi lâu ở một tư thế thì khi đứng dậy và vận động sẽ thấy cảm thất đau lưng nhưng hiện tượng này chỉ kéo dài 1 khoảng thời gian ngắn sẽ hết.… Chi tiết >>

7 SIÊU THỰC PHẨM CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN PHÒNG BỆNH KHỚP

Với người mắc bệnh khớp thì cân nặng càng lớn lại càng gây áp lực lên hệ xương khớp. Sau đây Viên uống Bioglan xin chia sẻ danh sách 8 loại thực phẩm không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp làm sạch detox cơ thể.

Lựu Một loại trái cây mọng nước rất được yêu thích trong mùa thu, lựu được biết đến với hàm lượng vitamin phong phú và khả năng chống ung thư tuyệt vời. Hạt lựu còn giúp giảm cholesterol, giảm nguy cơ đột quỵ, và thậm chí là hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng và giải độc cơ thể.… Chi tiết >>

Dầu nhuyễn thể có tốt như dầu cá?

CẢ 2 ĐỀU CUNG CẤP OMEGA3, NHƯNG LẠI CÓ SỰ KHÁC BIỆT

Dầu nhuyễn thể và dầu cá đều cung cấp các acids béo Omega3 lành mạnh bao gồm DHA và EPA. Tuy nhiên, có sự khác biệt rất lớn. Dầu nhuyễn thể chiết xuất từ động vật giáp xác nhỏ , không chất béo như cá, và chứa rất nhiều EPA – một loại acid béo không bão hòa đơn. Không giống như dầu cá thông thường, dầu nhuyễn thể có chứa các chất chống oxi hóa và phospholipid mang lại nhiều lợi ích lành mạnh. Nhưng chúng tôi thật sự ngạc nhiên khi thấy kết quả các cuộc nghiên cứu gần đây về việc so sánh lợi ích đối với sức khỏe của dầu nhuyễn thể với dầu cá .… Chi tiết >>

Đau vai gáy và những điều cần biết

Không chỉ riêng nhân viên văn phòng, đau vai gáycòn xuất hiện ở mọi lứa tuổi và mọi nghề nghiệp; nhất là đối với những người thường xuyên ngồi một chỗ làm việc hoặc ít vận động. Khi có dấu hiệu đau mỏi, nhức mình khu vực gần vai gáy; đau lan xuống bả vai và làm tê mỏi cánh tay, ngón tay, đau gáy kéo dài trong nhiều ngày… Đó chính là lúc bạn có thể phải đối mặt với chứng đau vai gáy.

Thời điểm xuất hiện đau vai gáy

Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường.… Chi tiết >>