Liệt kê 3 thực phẩm hỗ trợ điều trị Viêm khớp hiệu quả
Viêm khớp làm cho người ta đau đớn khó chịu, nhất là khi thay đổi thời tiết. Người bị viêm khớp mạn tính thường dùng thuốc giảm đau để làm đỡ đau, nhưng nếu dùng thuốc giảm đau kéo dài sẽ rất có hại cho sức khoẻ. Những người ăn càng nhiều rau xanh thì khả năng bị mắc bệnh càng ít. Nếu đã bị viêm khớp hãy cùng Bioglan tìm hiểu 3 thực phẩm hỗ trợ điều trị Viêm khớp hiệu quả ngay bài viết sau đây!
Gừng đỏ là thực phẩm hỗ trợ điều trị viêm khớp hiệu quả
Chiết xuất gừng thường được sử dụng trong các loại thuốc truyền thống để giảm viêm. Nghiên cứu đã chứng minh rằng các đặc tính chống viêm có được là nhờ chất men zingibain có trong gừng. Chất men này là một loại thuốc giảm đau tự nhiên, giúp giảm các cơn đau cơ, viêm khớp, thấp khớp, đau đầu hay đau nửa đầu. Tinh dầu gừng hoặc bột nhão gừng dùng để mát xa giảm đau đầu, cơ bắp, căng cơ. Nếu sử dụng thường xuyên, gừng làm giảm lượng prostaglandin, do đó giúp giảm đau.
Món ăn từ gừng
Để ăn được nhiều gừng hơn trong chế độ ăn uống, bạn có thể sử dụng gừng theo một số gợi ý sau:
– Gừng tươi: Gừng thực sự rất dễ sử dụng trong nhiều món ăn, sau khi cạo vỏ bạn có thể cắt lát hoặc giã nhỏ nấu chín trực tiếp cùng với các món ăn.
– Bột gừng: Nếu bạn không thích gừng tươi hoặc chưa kịp mua thì có thể dự trữ gia vị bột gừng. Nó rất tiện lợi cho nấu nướng, các món súp, món hầm, ướp gia vị. Có thể thêm 1 muỗng cà phê bột gừng vào tách trà để thưởng thức trong ngày.
– Trà gừng: Bạn có thể dùng trà gừng để bổ sung thêm nước cho cơ thể, ngoài ra bạn cũng có thể chế thêm gừng tươi vào nước sôi để khoảng 2 đến 3 phút.
Xem thêm: Dầu nhuyễn thể Red Krill Oil là gì?
Ngải cứu hỗ trợ điều trị viêm khớp hiệu quả
Ngải cứu cũng là một trong những thực phẩm hỗ trợ điều trị Viêm khớp hiệu quả. Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
Điều trị viêm khớp với TPCN Red Krill Oil & Glucosamine Bioglan
Một trong những loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ làm giảm các triệu chứng Viêm khớp, đau khớp tái phát được các Bác sĩ chuyên khoa trên Thế giới khuyên dùng đó là TPCN Red Krill Oil & Glucosamine Bioglan. Với thành phần là sự kết hợp giữa Dầu Nhuyễn thể Red Krill Oil và Glucosamine.
Dầu nhuyễn thể được khuyên dùng cho những đối tượng mắc các bệnh về khớp, nó chứa thành phần dinh dưỡng như: Axit béo omega-3 gốc phospholipid; Chất chống oxy hóa tự nhiên,như astaxanthin (là chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh hơn 550 lần so với Vitamin E); Phospholipid giúp bảo vệ màng tế bào; Các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể (vitamin A, E, C…); giúp giảm hiệu quả các triệu chứng đau, tê cứng và viêm nhiễm khớp. Đồng thời, sản phẩm có kết hợp Glucosamine giúp tái tạo và phục hồi sụn khớp, các gân và mô liên kết, làm trơn khớp hỗ trợ cho sự vận động của các hệ cơ- xương- khớp, đầy lùi các triệu chứng đau mỏi vai gáy, đau thần kinh tọa, đau cột sống, gai cột sống.
TPCN Red Krill Oil & Glucosamine Bioglan sẽ là giải pháp hữu hiệu hỗ trợ điều trị và phòng ngừa Viêm khớp, đang được ưa chuộng và đánh giá cao tại Úc và các nước Châu Âu , xu hướng sử dụng dầu nhuyễn thể đang tăng cao trên thế giới trong những năm gần đây vì mang lại hiệu quả cao, là sản phẩm “xanh, sạch, an toàn”, không tác dụng phụ và không chứa độc tố và cũng có thể điều trị viêm khớp trong mùa lạnh.
-Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
– Sản xuất bởi: Natural Bio Pty Ltd, Australia. ( 18 Jubileee Avenue, Warriewood, New South Wales 2102, Australian)
– Nhập khẩu độc quyền & phân phối: Công ty TNHH MTV TM & XNK Kỳ Phong ( Tầng 7, Đoàn Hải Plaza, 756 – 758 Trường Chinh, Phường 15 Quận Tân Bình, Hồ Chí Minh)